自控-自控能力差怎么办

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自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

自控力和自律是两个不同的方面，不能把两者混合，自控力能在日常的生活当中帮助我们减少麻烦，而自律能帮助我们改善生活习惯，其实两者都是一种比较好的习惯。

自控：控制自己，类似于自律，自控是一种能力。即自我控，同于自恋一词. 狂妄自大 (非贬义). 其它自动化控制自己在某种情况下控制自己2自控（行业）编辑自动控制的口语简称。

自律和自控是相互依赖的关系，自制是自控的基础。自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

做到自律和自控的方法：一定要给自己找一个明确的目标。

提高自律的方法：认识自己尽管从物理上，我们都只有一个大脑，但实际上却有两个。一个是克服冲动、深谋远虑的理性脑，一个是任意妄为、及时行乐的原始脑。

1、自控的词语解释是：自控zìkòng。(1)自动控制的简称。自控的词语解释是：自控zìkòng。(1)自动控制的简称。结构是：自(独体结构)控(左右结构)。拼音是：zìkòng。注音是：ㄗ_ㄎㄨㄥ_。词性是：动词。

2、答案：解析：自控，即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促的心理过程。它是自我责任感的外在表现。能够自律的人，一定是善于自控的人。

3、解析：自控就是自我控制，就是自己对自己进行监督、引导和催促。通过自控，克服自己身上的不良习惯、情趣和爱好，养成良好的习惯，培养高尚的情趣。

4、自控，自我意识通过自我所能调用的那部分心理能量，有意识地进行心理干预和行为控制，以完成某种计划，实现自我需要的结果的一种心理行为过程，自控又叫自我意志。

1、自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望，面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑，进行的自我控制。自控力，主要体现在“控”字上，它区别于“自制力”，两者却又密不可分。

2、人的自制能力主要表现在自我管理、自我教育、自我控制三个方面。自我管理：可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己。

3、自我控制力是指个体对自己的情绪、冲动、行为和欲望进行管理和调控的能力。它涉及到对自己的思维、情绪和行为进行自我管理，以实现个人目标和适应环境的能力。

4、自控力是指一个人在面对冲动、欲望、情绪或外部诱惑时，能够自我管理并做出明智、理性的决策的能力。它涉及到抑制短期的满足，以实现更长远的目标和价值。

5、自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望施加的正确控制。广义的自控力指对自己的周围事件、对自己的现在和未来的控制感。你能否支配自己成功或者失败，你能否支配你的人际关系，你能否支配你的人生走向。

6、自控力就是自我控制的能力，就是把注意力集中在自己想要做的事情上的能力。研究发现，自控力比智商更能准确预测孩子未来的学业成绩。自控力的本质是注意力的控制，表现包括情绪控制和行为控制。

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